miércoles, 25 de junio de 2014

Carbón ardiente



Vivía en un mundo sin amor, pero era su mundo, un mundo en donde la moneda de cambio era la crueldad y la indiferencia. En ese triste lugar había diferencias, clases y castas. Los de abajo miraban siempre hacía arriba en el gesto de los soñadores. Los de arriba jamás miraban hacía abajo, así que no les importaba lo que pisaran.
La luz cenicienta de la mañana siempre era gris, doliente y apagada. Trabajaba duro y fuerte, de sol a sol, día a día, sin descanso. Era lo único que podía hacer.
Sus manos siempre estaban manchadas y negras de un penetrante carbón que nunca desaparecía de debajo de sus uñas. Era empleado de la fábrica siderúrgica Beneth desde 1886. Llevaba allí desde que cumplió los doce años, cinco años después se mantenía en el mismo puesto aunque no con las mismas ganas. En la factoría lo trataban como a un cubo de basura, como a un desperdicio, como a algo infecto y despiadado que sólo podía engendrar los más bajos sentimientos, que sólo podía poseer los peores de los defectos. Llegó a creerlo. Llegó a pensar que tenían razón, que no era digno, que no era bueno, que no podía aspirar a mejorar ni a salir de una situación que lo menospreciaba y lo aplastaba, y lo hacía ir bajando escalón a escalón en la oscuridad de su pozo. Pensó que no merecía nada salvo el asco de esos que cruzaban la fábrica tapándose la nariz con un pañuelo empapado en perfume para no aspirar el aroma a humanidad de sus desguarnecidos peones. Pensó que su destino era el trabajo duro y el sufrimiento. Y el ruido de las maquinas. Y aquel pequeño gesto a medio camino entre la burla y la censura con la que siempre le obsequiaban los emperifollados funcionarios de la siderúrgica. ¿Qué pensaban? ¿Creían que era un ser inferior, sin corazón, sin sentimientos? No había un desierto en su mente, había una selva, una explosión de color e ideas. Sí, la había, una selva poblada de proyectos que nunca desarrollaba, que morían, que se consumían antes de ser realizados. Sabía, era consciente de que su luz se apagaba, la luz de la vida, de sus ideas, de su energía. Era un niño, era un joven, un muchacho, un hombre. Y se sentía viejo. Había pasado por tantas pruebas… ¿Por qué no aprendía?
Era un hombre, un hombre decidido a cambiar las cosas. ¡Si su jefe no fuera un chacal indiferente a la agitación de sus proletarios!
Él ni tan siquiera era un sindicalista pero se daba cuenta de la situación y de las injusticias. Para el señor Beneth no existía nada en el mundo. Lo único que le importaba a su avanzada edad era que su jovencísima hija sonriera. Albert había admirado a aquella niña, a aquella chica, a aquella mujer. La había visto convertirse en una flor, en un cisne elegante, en un ser deseado… y él también la deseaba. ¿Sabía lo que era el amor? Un sentimiento inalcanzable… al menos para él. La miraba y soñaba, y a veces le parecía que ella también le observaba. ¡Si el señor Beneth les escuchara! Albert sabía que había que actuar, presionar a ese hombre donde más le doliera.
¿Y si…? La idea le rondó por la cabeza e inconscientemente esperó el mejor momento para llevarla a cabo. Quiso echarse atrás, pensó en tirarlo todo por la borda, y lo hubiera hecho, si Beneth no hubiera enviado a aquellos matones a disolver la revuelta en su fábrica a él ni siquiera se le habría ocurrido actuar con venganza, a él ni siquiera se le habría ocurrido secuestrarla…
Sin embargo ya era tarde. Amordazada en la oscuridad de aquel sombrío cuarto fue cuando se dio cuenta de que había llegado demasiado lejos. Beneth no cedería al chantaje y él perdería su trabajo. Lo mas probable es que lo asesinaran en cualquier callejón, y lo peor, ella nunca volvería a mirarle con interés… ¿Qué había hecho? ¿Por qué se había rebajado al nivel que aquellos abusadores le imponían? Él mismo se daba cuenta de que no tenía perdón, y ahora… ¿ahora que iba a hacer con ella?
(…)

Extracto de un relato inacabado.

lunes, 23 de junio de 2014

Dos rojas lenguas de fuego...

Dos rojas lenguas de fuego
que, a un mismo tronco enlazadas,
se aproximan, y al besarse
forman una sola llama;
dos notas que del laúd
a un tiempo la mano arranca,
y en el espacio se encuentran
y armoniosas se abrazan;
dos olas que vienen juntas
a morir sobre una playa
y que al romper se coronan
con un penacho de plata;
dos jirones de vapor
que del lago se levantan
y al juntarse allá en el cielo
forman una nube blanca;
dos ideas que al par brotan,
dos besos que a un tiempo estallan,
dos ecos que se confunden,
eso son nuestras dos almas.

Gustavo Adolfo Bécquer



miércoles, 18 de junio de 2014

Cinesidades: La obsesión de Howard Hughes por los pechos de Russell en el plató de El Forajido


Si a alguien se le debe la popularización del sujetador como pieza fundamental para lucir la voluptuosidad femenina esa es Jane Russell, que en la película "El Forajido" lució el sostén diseñado por los ingenieros aeronáuticos de Howard Hughes y evidentemente lo popularizó.



Cuenta la leyenda que el productor, director, piloto y magnate a tiempo completo Howard Hughes tenía dos obsesiones: los aviones y las tetas.
Al parecer su empeño era el de producir un western a principios de los años 40, pero necesitaba una actriz femenina adecuada. Entonces Hughes encontró a Jane Russell… y supo que tenía que inventar un sujetador.

El guión de su película El Forajido era lo de menos, lo único que importaba eran las fotos promocionales por lo que dirigió personalmente la sesión de fotos de Jane Russell quien posó mostrando todos sus encantos. Jane participaría en la sesión con entusiasmo pero también con algo de sorpresa, especialmente cuando le pedían “que se agachara a recoger unos cubos que había en el suelo”. Y es que Hughes era un incansable buscador de enfoques fotográficos y quería más, más perspectivas nuevas, más juegos de luces… El objetivo era claro: había que diseñar el cartel de cine con los pechos más grandes nunca vistos hasta ese momento.
Al final lo consiguió. Y las fotos fueron  lo suficientemente atractivas y provocadoras como para lanzar su película. La intención del magnate era diseñar una campaña de marketing apoyada casi en exclusiva en los atributos de Russell. Hasta que inevitablemente Hughes chocó con la censura que imperaba en aquella época y que eliminó hasta 37 escenas del metraje, siendo su cinta eliminada de la cartelera una semana después del estreno.
Howard Hughes no iba a darse por vencido y esperó dos años para estrenar nuevamente la versión sin censura con carteles de Jane Russell por todo Estados Unidos. La película fue un gran éxito comercial que catapultó a la actriz que nunca hubiese llegado a la cima sin el sujetador de Hughes... Aunque, según confesaría la propia Jane más tarde, rodó la película sin sujetador porque los aros le hacían daño, cosa que debió importar poco a las actrices del Hollywood dorado del momento quienes terminaron de consagrar aquella puntiaguda prenda diseñada por los mejores ingenieros aeronáuticos al servicio del magnate.






sábado, 14 de junio de 2014

Ray Charles, el genio


"Nunca me detuve en la piel de las personas. Si quería ver a un hombre o a una mujer, quería llegar a ver su interior. El ser distraído por los colores o formas es estúpido. Es algo que yo simplemente no puedo ver"

Ray Charles nació en 1930 en Albany, Georgia. Fue pianista, saxofonista y cantante.
Perdió la vista durante su infancia por un glaucoma que su familia no pudo tratar por razones económicas. Ray fue un autodidacta del piano, pero también recibió clases de música en braille en la "St Augustine School", un centro para invidentes. Paralelamente, tuvo que ganarse la vida como músico, cuando fallecieron sus padres.
A finales de la década de los cuarenta, Ray Charles consiguió colocar un disco en las listas de su país, y en 1951 obtuvo su primer Top Ten, gracias a “Baby, Let Me Hold Your Hand”.
Tras una gira por Florida, Ray Charles formó su propia banda. Gracias al cantante de Rhythm and Blues, Wynonie Harris, entró en contacto con ese estilo. Tras firmar un contrato con la discográfica Atlantic Records, en 1955 consiguió el número 2 en las listas de Rythm and Blues con el tema “I Got a Woman”.


Su forma tan peculiar de tocar el piano y sus cualidades vocales, junto a una correcta mezcla de músicas de New Orleáns con góspel y blues, conformaron el estilo propio de Ray Charles, con el que encandiló al mundo entero.
En la década de los cincuenta, Ray Charles consiguió importantes éxitos, entre los que destacan “This Little Girl of Mine”, “Drown in My Own Tears”, “Hallelujah I Love Her So”, “Lonely Avenue”, y “The Right Time”.
Pero su mayor éxito llegó con “What'd I Say”, con el que consiguió el número uno de las listas. El tema es una mezcla de rock con piano electrónico y algún coro estilo góspel. A partir de ese momento, Ray Charles es aclamado por las masas.

Tras cambiar de discográfica, Ray Charles adoptó un estilo más pop, aunque sin perder la calidad que le caracterizaba. Fue capaz de sorprender a medio mundo con un disco en el que utilizó sonidos country. Algunos de sus temas más conocidos de esta época son “Unchain My Heart”, “Hit the Road Jack” y “I Can't Stop Loving You”.
Con temas cómo “Busted”, “You Are My Sunshine”, “Take These Chains from My Heart” y “Crying Time”, la popularidad de Ray Charles creció como la espuma. Aunque esa buena estrella se vio truncada a finales de los sesenta, cuando se vio acusado por posesión de drogas, una acusación que le alejó de los escenarios.
En 1966 sacó un nuevo disco que le hizo resurgir titulado, “Let's Go Get Stoned” A partir de este disco, Ray Charles se vuelve más acorde a la moda imperante, con sonidos más pop, influenciados por artistas como Joe Cocker, Van Morrison o Steve Winwood.

En 2004 Charles realizó un álbum de duetos, Genius Loves Company, que fue nominado en los premios Grammy a mejor álbum vocal pop, álbum del año, y canción del año, ganando el álbum del año y canción del año. Un dueto con Norah Jones, «Here We Go Again», fue nominado a mejor canción.

Ray Charles falleció el 10 de junio del 2004. Sus restos se encuentran en el Cementerio Inglewood Park de Los Ángeles, California.



Elegir una sola canción de todo el repertorio de este genio es una tarea imposible, pero si tuviera que escoger creo que me quedo con “Georgia on my mind”. Una dulce canción afinada de nostalgias, de sentimientos que sólo nos provoca la patria en donde nacemos, que amamos y a la que siempre regresamos, que nos da paz y nos trae recuerdos, recuerdos que vuelven a despertarse, (aunque siempre están en nuestros pensamientos), con sólo escuchar las suaves notas de la música…


Selección músical: 1.Hit the road Jack. 2.I´ve got a woman. 3. A song for you. 4. Unchain my heart.


Fuentes:
Todomusica.org/ray_charles/
Wikipedia

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jueves, 12 de junio de 2014

Salud a diario


La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de enfermedad o dolencia. Si alguno de estos aspectos falla nuestra salud cojeará. ¿Qué podemos hacer entonces?
Podemos entrenar el cerebro, estudiar, trabajar, relacionarnos socialmente, cuidar nuestro cuerpo y nuestra mente, podemos comer bien y llevar una correcta higiene, disfrutar del ocio y de la vida sin estrés, porque para estar sano hay cosas que están en nuestra mano…
Sin caer en la paranoia posmoderna del “todo lo que hay que hacer en un día” aquí te dejo con algunos consejos importantes para cuidar la salud día a día.

Higiene personal. Es esencial para prevenir enfermedades. En otras palabras, los hábitos de higiene son los que nos permiten vivir con buena salud y mantener una mejor calidad de vida. El aseo diario es mucho más que lavarse las manos, el cuerpo y los dientes, e implica desde usar ropa limpia, cubrirnos la boca cuando tosemos, hasta tener las uñas limpias y cuidadas. Tener una apariencia aseada es clave tanto para proteger nuestra salud como la de quienes nos rodean.

Como mínimo comer cinco piezas de fruta al día. Una manzana para ser la mas sana, un plátano para el potasio, una naranja para la vitamina C, una pera contra el estreñimiento, o un trozo de sandía que es antioxidante… son sólo un par de ideas ya que cualquier otra fruta te ayudará de la misma manera.


Todos los días hay que beber agua… entre 6 u 8 vasos, o lo que es lo mismo, un litro o litro y medio. 
Sorbitos de salud que limpian tu organismo. 
Eso sí, sin pasarse. Ya que el obsesionarse con beber agua (potomanía) puede causar dilución de sodio, potasio y magnesio en sangre, y provocar la aparición de calambres, agotamiento y pérdida de agilidad mental.  
Por no hablar de las veces que tendrás que ir a baño…



Según algunos nutricionistas hay que comer cinco veces al día, y no es aconsejable saltarse el desayuno que debe ser equilibrado y fuerte, nada de reservarse para pegarse el atracón después, puesto que si no le das a tu cuerpo alimentos con regularidad este guardará reservas, y éstas se convertirán en grasas, que es precisamente lo que no quieres.

¿Qué es lo que hay que comer?  Verduras (2 raciones/día), pan, cereales, pasta y arroz (4-6/raciones día), aceite de oliva (3-6/raciones día), leche, queso y yogurt (2-4/raciones día).
Frutos secos (3-7/raciones semana), legumbres (3-4/raciones semana), huevos, carnes magras, pescado y mariscos (3-4 /raciones de cada uno semana), carnes grasas y embutidos (3-7/raciones semana)
Salsas, dulces, bollería, pasteles, bebidas refrescantes y helados (ocasionalmente)

Dicen que hay que dormir ocho horas. Pero este número varía de una persona a otra. Mientras que algunas sólo necesitan dormir entre 5 y 6 horas para estar descansados, otras precisan 10 o más. No obstante, lo normal es que un adulto sano duerma un promedio de 8 horas y media. Las principales causas de privación del sueño suelen ser dolencias que producen dolor o molestias, y trastornos psíquicos como la depresión y el estrés diario. Todas ellas pueden alterar el ritmo circadiano, una especie de reloj biológico que determina los ciclos de sueño y vigilia.

Ejercicio diario. Un rumor muy extendido es que hay que caminar por lo menos media hora al día. Aunque subir escaleras también es un buen ejercicio. Estirar el cuerpo, desentumecer los músculos, oxigenarse. Pero si no se dispone de mucho tiempo también es positivo hacer ejercicio 2-3 veces a la semana. Realizando un poco de ejercicio cada día conseguiremos reducir los niveles de colesterol en nuestra sangre. Estarás más vital y más fuerte. Y está demostrado que las personas que realizan ejercicio asiduamente y siguen una dieta saludable pueden aumentar su esperanza de vida en hasta 5 años de media. Todo son ventajas…
Pero, ¿qué pasa cuando nos obsesionamos con hacer deporte? El deporte engancha porque al generarlo producimos endorfinas. Si nos pasamos puede que los resultados de la actividad sean los opuestos a los que buscamos. El sobreentrenamiento y la fatiga muscular pueden derivar en lesiones o dolores crónicos de diferentes partes del cuerpo. Hacer ejercicio no debe convertirse en una obligación. Para conseguir un correcto desarrollo deportivo primero debemos pasar por una estabilidad psicológica y emocional.

Cuidar las relaciones personales y el ocio. Somos seres sociales, una parte muy importante de nuestro día a día es la interacción con otras personas, las relaciones humanas, los lazos afectivos. 
Parece que cuantos más amigos y más vida social tengas mejor va a ser tu salud. A los amigos hay que añadir el entorno familiar como apoyo incondicional para enfrentarse a ciertos problemas de salud o económicos, entre otros. En definitiva, si conservas buenas relaciones sociales, estarás fomentando tu calidad de vida y salud.

Ocio significa literalmente tiempo libre. Es importante porque durante este tiempo (necesario en la naturaleza humana) realizamos actividades o disfrutamos de momentos de esparcimiento necesarias para despejar la mente y poder descansar de las tensiones de la vida cotidiana.

lunes, 9 de junio de 2014

¿Es cierto el mito de que las mariposas ya no pueden volar cuando pierden ese polvo de las alas?


Ese polvo es un conjunto de escamas ínfimas, invisibles para nosotros, que aparecen con el insecto adulto. Se trata de pelos aplastados y ensanchados. Las escamas están fijadas a la membrana alar y dispuestas en hileras, como las tejas en un tejado. Cuando se desprenden, la mariposa no puede reemplazarlas. Son muy útiles para el insecto y cumplen muchas funciones importantes, como la estabilización del vuelo. Pero también sirven para reconocerse entre especies, gracias a sus bellos colores y patrones, y para la secreción de perfumes para atraer a los individuos del sexo opuesto. Y hace poco se ha descubierto que en muchas especies de climas fríos las escamas funcionan como pequeños colectores solares que calientan al insecto a primera hora de la mañana. Esto ha ayudado a los científicos a diseñar paneles solares más eficientes que podrían ser usados para el abastecimiento energético de hogares y empresas en el futuro. El tamaño y el número de las escamas es variable, pues existen especies de lepidópteros con más de un millón de escamas –de ahí la complejidad y la gran precisión de los dibujos de sus alas–, que hacen de las mariposas esos insectos preciosos.


Fuentes:

martes, 3 de junio de 2014

Rodney Smith capturando el surrealismo

Rodney Smith es un fotógrafo americano reconocido mundialmente, cuyo trabajo se basa principalmente en la fotografía surrealista en blanco y negro, aunque también aborda el color con la misma intensidad en la composición y los mismos fantásticos resultados llenos de creatividad y talento.



Es extraño, el siglo diecinueve fue la época de la industria minera, y una época en la que la humanidad no era precisamente el centro de atención pero en la que el arte homenajeaba la belleza. Hoy en día, las culturas americana y occidental parecen fundamentarse en la indiferencia, el distanciamiento y la miseria. Yo, no obstante, quiero que la gente vea las cosas bellas, agradables y divertidas de la vida.



Biografía

Estudió fotografía en la ciudad de Yale, USA, teniendo como profesor nada menos que a Walker Evans.
•En 1975 recibió una beca que le permite vivir en Jerusalén durante tres meses. De las fotografías sacadas durante esa época, mayoritariamente retratos, sacará su libro The Land of Light.
•Rodney Smith es reconocido mundialmente en el mundo de la fotografía, cuenta con 75 premios en su haber.
Sus fotografías tienen un toque nostálgico que les hace parecer fotografías de época, pero estas están en su mayoría realizadas entre 1993 y 2001.
•Para los amantes de la fotografía y previo registro, nos deja un stock de fotografías para usar de más de 3000 archivos.
•Su trabajo se encuentra en galerías importantes por todo el mundo.
•De su valía como fotógrafo profesional dan buena prueba una trayectoria en la que hay que recordar que ha hecho trabajos para empresas como American Express, BMW, Starbucks, Merril Lynch, Morgan Stanley y Visa; para entidades como la Bolsa o el ballet de Nueva York.
•También ha realizado fotografías para revistas como The New York Times Magazine, Vanity Fair o Esquire y para marcas de moda como Ralph Lauren.

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Fuentes:

Música: Sinneman – Run On
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