Puentes de paz

Hoy es el día de la Paz, pero esta no ha sido una semana demasiado pacifica: atentados, revueltas, violencia, guerras.
¿Qué celebramos entonces hoy?
Celebramos el poder tener un mañana, y a poder ser, un mañana mejor, un mañana y un presente para educar por la paz.
Así que se me ha ocurrido que podríamos hacer un puente… un puente de este tipo, espera que te explique…

Cuando le doy la mano a alguien creo un puente.

Cuando le sonrío, creo un puente.

Si le abrazo también hago un puente.

Si le beso, se hace el puente.

Un puente para unir y acercar.
Un puente de amor, de respeto, de solidaridad y de PAZ.

¡Haz el puente!

La tregua

Argumento: Martín Santomé, viudo con tres hijos, en las vísperas de su jubilación comienza a registrar en un diario su vida gris y sin relieve. La vida cotidiana de la rutina en la oficina y la de un hogar desunido y crispado se verán alteradas cuando irrumpe en su rutina la joven Laura Avellaneda, su nueva empleada. Y este hombre, casi sin proponérselo, decide abrir en su vida un paréntesis luminoso.
La soledad y la incomunicación, el amor y la sexualidad, la felicidad, la muerte y los problemas políticos son algunos de los temas que aparecen en “La tregua”, una novela que se ha traducido a decenas de idiomas y ha sido adaptada al cine, la televisión, el teatro y la radio, pero que sobre todo ha gozado de la excepcional acogida de los lectores de todo el mundo.


“La Tregua” fue la novela más difundida y conocida de Mario Benedetti, la que le trajo el mayor éxito público de su carrera. Fue publicada en el año 1960 y ha alcanzado ya 148 ediciones. Por su gran éxito en América Latina “La Tregua” ha sido traducida a diecinueve idiomas.
Hay dos adaptaciones cinematográficas: La tregua (1974) filmada en Argentina, con guión de Aída Bortnik y Sergio Renán, y dirigida por este último. Esta película fue estrenada el 1 de agosto de 1974 y contó con las actuaciones de Héctor Alterio y Ana María Picchio en los papeles principales. La película fue nominada al Oscar en 1975 en la categoría "Mejor película de habla no inglesa". La tregua (2003) esta vez dirigida por el mexicano Alfonso Rosas Priego, fue estrenada el 24 de octubre de 2003 y contó con la participación de Gonzalo Vega y Adriana Fonseca en los papeles protagonistas.

“LA TREGUA”
Mario Benedetti

Toda la novela está escrita en forma de entradas en el diario personal del protagonista, Martín Santomé. En el relata un período de su vida, y la aparición y desarrollo de una inesperada relación amorosa. Sus páginas hablan de la cotidianidad gris y rutinaria, marcada por la frustración. La ausencia de perspectivas de la clase media urbana, impregna las páginas de esta novela, que, adoptando la forma de un diario personal, relata un breve periodo de la vida de un empleado viudo, próximo a la jubilación, cuya existencia se divide entre la oficina, la casa, el café y una precaria vida familiar dominada por una difícil relación con unos hijos ya adultos.

“Sólo me faltan seis meses y veintiocho días para estar en condiciones de jubilarme” (…)

Así empieza la novela, como un cómputo, una especie de cuenta atrás para afrontar una nueva vida y el fin de otra, la que conoce, la que siempre le ha atado a los requerimientos y obligaciones. Con ese miedo que da cambiar la rutina, con esa duda de no saber que será de uno mismo, con su ocio, con su incertidumbre, con su inmadurez, con su miedo, Santomé nos hace confidentes de sus recelos y esperanzas.
La acción se sitúa en Montevideo, Uruguay, un país del que se dice esta lleno de jubilados y oficinistas. La edad de jubilación del empleado uruguayo en aquel entonces eran los cincuenta años.
Pronto nos damos cuenta de que hay otras cosas que también le preocupan y le atormentan. El futuro, la pérdida, la política, Dios, el amor, sus hijos…

Algunas citas del libro:

“Lunes 18 de febrero
Yo tendría que sentirme orgulloso de haber quedado viudo con tres hijos y haber salido adelante. Pero no me siento orgulloso, sino cansado. El orgullo es para cuando se tienen veinte o treinta años. Salir adelante con mis hijos era una obligación, el único escape para que la sociedad no se encarara conmigo y me dedicara la mirada inexorable que se reserva a los padres desalmados. No cabía otra solución y salí adelante. Pero todo fue siempre demasiado obligatorio como para que pudiera sentirme feliz. “

“Jueves 21 de febrero
Era un borracho extraño, con una luz especial en los ojos. Me tomó de un brazo y dijo, casi apoyándose en mí: "¿Sabés lo que te pasa? Que no vas a ninguna parte". Otro tipo que pasó en ese instante me miró con una alegre dosis de comprensión y hasta me consagró un guiño de solidaridad. Pero ya hace cuatro horas que estoy intranquilo, como si realmente no fuera a ninguna parte y sólo ahora me hubiese enterado.”

“Lunes 24 de febrero
Es evidente que Dios me concedió un destino oscuro. Ni siquiera cruel. Simplemente oscuro. Es evidente que me concedió una tregua. Al principio, me resistí a creer que eso pudiera ser la felicidad. Me resistí con todas mis fuerzas, después me di por vencido y lo creí. Pero no era la felicidad, era solo una tregua. Ahora estoy otra vez metido en mi destino. Y es más oscuro que antes, mucho más.”


Si tuviera que elegir una frase del libro que lo resumiera, que lo definiera, sin duda sería esta…
“Estoy seguro de que la cumbre es un breve segundo, un destello instantáneo, y no hay derecho a prórrogas”
Él tuvo su segundo, alcanzó su cumbre y disfrutó de un pequeño sorbo de felicidad, una felicidad prestada entre tanta desgracia y desdicha. Un descanso al dolor, una tregua. Si Dios se la concedió, se la volvió a quitar, porque al final es él, el que da o quita.
“(…) Ahora las relaciones entre Dios y yo se han enfriado. Él sabe que no soy capaz de convencerlo. Yo sé que él es una lejana soledad, a la que no tuve ni tendré nunca acceso. Así estamos, cada uno en su orilla, sin odiarnos, sin amarnos, ajenos”
Ya me había leído este libro, un libro de lectura fácil, sencilla, un libro que casi se lee sólo, un libro que deja una buena sensación aunque no sea precisamente esperanzador.
Pero he querido volver a repasarlo, volver a saborear su tono poético.
Es un libro triste, de un hombre que vive una existencia lúgubre, que tiene un pasado amargo, que ve el futuro con pesimismo. Sólo ha tenido su trabajo, sus recuerdos, sus hijos. Hijos a los que no conoce o no quiere conocer. Hay cosas que no entiendo del personaje, ciertos tabúes sobre la homosexualidad o la hipocresía de la sociedad. En eso se nota que ha pasado mucho tiempo…
La Tregua es un libro de amor, descorazonador, pero lleno de amor. El amor de una mujer joven, como el recuerdo de su primera esposa, una mujer que se fue demasiado pronto de su vida. El descubrimiento de un sentimiento mucho más fuerte y más profundo de lo que hasta el momento ha experimentado. Esa sensación de madurez, de crecimiento, todo eso es lo que vive Santomé, mientras nos cuenta de la manera mas natural como es su entorno, su familia, sus amigos, su trabajo, sus compañeros. Y esto es lo que hace mas creíble la historia. Los personajes son tan reales que te los crees, has sentido su soledad, su incomunicación, sus esperanzas, Benedetti ha logrado transmitírtelo. Al estar escrito en primera persona uno consigue entender al personaje como si fuera un viejo amigo que te manda una carta y te pone al tanto de su trayectoria. Y con Santomé avanzas en el tiempo, en ese recorrido de meses y experiencias, viviendo con él sus alegrías y sus desdichas. Su final es muy emotivo, casi desgarrador. Una caída, no una vuelta a la rutina, quizás sólo una interrogante abierta.
Sólo puedo decir: ¡Genial libro! Y altamente recomendable.

¡Feliz Lectura!
Fuentes: Librosgratisweb.com. Lecturalia.com. Wikipedia. Google imágenes.

Con los 5 sentidos IV

La vida hay que disfrutarla con los cinco sentidos, plenamente. La vida hay que tomársela a sorbos o a mordiscos, con gusto. Arañarla o acariciarla, sentirla, palpar sus texturas, apreciar sus rugosidades. Olerla, aspirar sus fuertes perfumes, trasportarse en sus esencias. Y nunca perderla de vista. A la vida hay que escucharla, a veces te habla, te advierte, te dice cosas que no quieres oír, pero no la escuchas. Así que abre los ojos, afina los oídos, prepárate para saborearla, para olerla y sobre todo para sentirla.

Repaso a los cinco sentidos:

CON OJO:
Se llama visión a la capacidad de interpretar nuestro entorno gracias a los rayos de luz que alcanzan el ojo. La visión o sentido de la vista es una de las principales capacidades sensoriales del hombre y de muchos animales. El ojo es la puerta de entrada por la que penetran los estímulos luminosos que se transforman en impulsos eléctricos gracias a unas células especializadas de la retina que son los conos y los bastones.
El nervio óptico transmite los impulsos eléctricos generados en la retina al cerebro, donde son procesados en la corteza visual.
En el cerebro tiene lugar el complicado proceso de la percepción visual gracias al cual somos capaces de percibir la forma de los objetos, identificar distancias y detectar los colores y el movimiento.

¿Sabes que no todo lo que vemos es real? Según Eduard Punset todo lo que vemos es fruto de nuestra imaginación. Por ejemplo, los colores, no existen en realidad, no son más que diferentes longitudes de onda que nuestro cerebro interpreta como rojo, azul o verde. Así, existe una realidad que emite señales que nosotros percibimos e interpretamos para construir una idea del mundo. Una idea del mundo, por tanto, inevitablemente sesgada, subjetiva. Lo que deseamos, esperamos, tememos o nos ilusiona puede influir en la manera en que percibimos estímulos visuales ambiguos, señala un estudio realizado por el psicólogo David Dunning, de la Cornell University, de Estados Unidos. El estudio científico de la percepción se remonta al siglo XIX, cuando diversos investigadores crearon los primeros modelos que relacionaban la magnitud de un estímulo físico con la magnitud de un hecho percibido. Hoy día, el tema no es estudiado sólo desde la psicología, sino que ocupa a varios campos, como la neurociencia, la optometría, la fisiología e incluso la informática.
Aunque solemos creer que nuestros sentidos nos aportan una fiel información del mundo exterior, Dunning señala que décadas de investigación psicológica han determinado que lo que la gente ve y oye no es precisamente una reproducción exacta de lo que nos rodea.
Según él, en primer lugar, la percepción es selectiva: no somos conscientes de “todo” lo que sucede a nuestro alrededor. Un estudio acerca de la llamada “ceguera atencional" –condición que nos impide ver lo evidente porque nuestra atención está centrada en otra cosa- demostró que el 40% de un grupo de voluntarios a los que se les mostró una breve película de un partido de baloncesto fue incapaz de ver a una mujer disfrazada de gorila que se colocaba entre los jugadores, miraba a la cámara, se golpeaba el pecho y después salía, simplemente porque no le prestaron atención.
En segundo lugar, señala Dunning, la percepción es influenciable: varios estudios han demostrado que las distancias no suelen ser tan cortas como nos parecen al mirarlas de lejos, grandes objetos no son tan altos como parecen, y la piedra que se nos puede meter en el zapato siempre es mucho más pequeña de lo que pensamos mientras nos molesta al andar.

¿Qué me gusta de este sentido? Que gracias a este sentido puedo disfrutar de la belleza que nos rodea: colores, atardeceres, chicos guapos, estrellas, naturaleza, animales, visiones que nos hacen felices.

La visión que más recuerdo: Hace mucho tiempo de aquello, cuando aún escribía en un diario secreto y pensaba inocente que todo en la vida era fácil y bonito. Recuerdo que me gustó tanto aquella visión que la trascribí en ese diario…
“Me pareció muy lindo ver a mi abuela en la azotea, como de puntillas para ver mejor las plantas de la huerta, amapolas rojas, cielo azul y mariposas”.

SEGUIRÁ...

El maestro Hiroshige

¿Conoces a Utagawa Hiroshige?
Sus grabados están llenos de colorido, era un documentalista de la vida y sobre todo del paisaje, gran observador de las costumbres en el país del sol poniente, sus estampas no tienen desperdicio.
Disfruta con su arte…

Andō Hiroshige (1797-1858) fue uno de los más sobresalientes grabadores en madera del siglo XIX japonés. “La vida es sólo una nube de humo”, dijo una vez, pero sabía como copiar con precisión los paisajes, los lugares, las viviendas, el teatro kabuki, los actores, la actividad de la gente, las diversiones del pueblo, el clima, los pueblos de pescadores y campesinos, las casas de té, los prostíbulos: y fue el primero en publicar en Japón unas escenas semejantes.
Autor prolífico, activo entre 1818 y 1858, su obra está constituida por más de 5.400 grabados.
Es el último de los grandes nombres del Ukiyo-e y en particular del grabado a que habrá conducido a una cumbre inigualable antes de la decadencia de la xilografía en Japón, al término de una historia que solo habrá durado un siglo. Rompiendo con sus maestros, Hiroshige se hace el humilde intérprete de la naturaleza, pero sobre todo es un verdadero mago cuando se expresa con la ayuda de los medios gastados del grabado sobre madera, haciendo surgir las delicadas transparencias de la atmósfera al compás de las estaciones, en paisajes donde el hombre está siempre presente. Su armonía y técnica nos atrapa.

Fuentes: Rebelion.org. Wikipedia. Google imágenes.

Hasta hace unos 5000 años el desierto del Sahara era aún una sabana, fértil y prospera, tal como lo demuestran algunas pinturas rupestres en las que se retratan a grupos de cazadores persiguiendo abundante fauna. Existían selvas y ríos que fluían continuamente hacia el Nilo… Pero estos se secaron y todo desapareció. De aquello sólo quedan pobres huellas, vestigios que salen a la luz, abriéndose paso dolorosamente, arañando la tierra, porque el desierto no es sólo aridez y no esconde sólo arena, hay algo más.
El Sahara ejerce en el viajero un misterioso hechizo nacido de un universo tranquilo y espiritual que provoca el reencuentro con uno mismo.

El desierto del Sahara es el desierto cálido más grande del mundo, con unos 9.065.000 km² de superficie. Está localizado en el norte de África, separándola en dos zonas: el África mediterránea al norte y el África subsahariana al sur. Limita por el este con el mar Rojo, y por el oeste con el océano Atlántico; en el norte con las montañas Atlas y el mar Mediterráneo. Tiene más de 2,5 millones de años. Su nombre deriva del árabe ṣaḥrāʾ صحراء (desierto). Se extiende por el territorio de los siguientes países: Argelia, Túnez, Marruecos, Sahara Occidental, Mauritania, Malí, Níger, Libia, Chad, Egipto y Sudán.

Vegetación Las dunas comienzan muy cerca del Alto Atlas y se extienden hasta zonas tropicales más al sur. En las faldas del Atlas Marroquí (Alto Atlas), sólo hay vegetación unos metros más allá del curso de los pobres ríos. Sin embargo, ésta tiene un verdor intenso que contrasta con la arena circundante. Abundan las palmeras de dátiles. En ocasiones los oasis están canalizados, para garantizar el riego en las zonas de siembra. Muchas veces el agua no proviene de ríos, sino de acuíferos subterráneos a los que se accede mediante un pozo.
Se sabe que su composición es de grava, arena y dunas. Al contrario de lo que se cree, tres cuartas partes de este desierto son de grava, siendo la restante cuarta parte de arena y dunas.

-Quizás lo mas destacado del desierto del Sahara sean sus impresionantes dunas de finas arenas-

Vida animal
En contra de lo que se pueda pensar, viven en el desierto gran variedad de animales que con el paso del tiempo se han ido aclimatando a las severas condiciones de vida que imperan en este medio. El dromedario es el animal mejor adaptado a la sequedad, aunque ya no quedan dromedarios salvajes en África; otros mamíferos comunes del Sahara son el avestruz, las hienas y varios tipos de antílopes.

-En el Sahara los animales estan acostumbrados a la dura condición climatológica-

Clima
Un calor sofocante va seguido a veces de un frío intenso, desatándose vientos muy violentos cargados de polvo y arena que barren el suelo arrastrando todo cuanto no está sujeto y secando la vegetación. Estos vientos son seguidos por largos períodos de calmas absolutas. En el gran desierto, se hallan los lugares más calurosos de la tierra, se han comprobado temperaturas de hasta 76ºC y 58ºC a la sombra, pero por la noche se enfría con rapidez, lo que provoca una muy marcada amplitud térmica. La humedad relativa suele ser inferior al 10% y en algunos lugares la lluvia cae una vez cada 10 años. Sólo hay constancia de que haya nevado una vez en el Sahara y fue el 18 de febrero de1979. Parece ser que fue en el sur de Argelia, en mitad de la noche. Los vientos son principalmente los Alisios del nordeste y del oeste en lugares más próximos al Atlántico.

-Grandes contrastes de temperatura en tan sólo unas horas-

Historia y Travesías
Cartagineses, griegos y romanos tenían ya vagos conocimientos geográficos del gran paisaje desértico. La conquista de todo el norte de África por los árabes y la hostilidad que por más de mil años reinó entre mahometanos y cristianos imposibilitó los viajes de los europeos. La exploración moderna del Sahara fue iniciada por la Association for promoting the discovery of the interior parts of Africa, fundada en 1788 y transformada en 1830 en la Royal Geographical Society.
Federico Hornemann, el primer europeo que trató de cruzar el Sahara de norte a sur, murió poco antes de llegar al Níger. Oudney, Denham y Clapperton realizaron la primera travesía.

-Hugh Clapperton, explorador escocés, fue reconocido por sus aventuras y expediciones por el África Occidental y Central-

Flora y Supervivencia
El Sahara está compuesto por diferentes ecorregiones, la diferencia entre ellas la marca la climatología, la geología y la altura.
Quizás la ecorregión mas mitificada sea la del “desierto de Sahara” en donde hay grandes áreas de dunas de arena, mesetas rocosas, llanuras de grava, valles secos y llanos salinos. Ahí donde no hay plantas, y las pocas que hay se han adaptado al medioambiente de una manera increíble: acacias, tamarisco, suculentos, rosas de Jericó, zilla, manzano de Sodoma, etc. Pero la mejor visión que se puede tener en un desierto es el de una palmera…

-La palmera datilera, introducida por los árabes, es indispensable para la existencia del hombre en los oasis: los dátiles son un alimento muy energético, los troncos sirven para la fabricación de vigas, el follaje sirve para la fabricación de cestas, las cuerdas, las esteras (trenzas) y la cubierta para las cabañas, protege del sol… -

El desierto del Sahara es uno de los lugares más calurosos y mortales del planeta donde todos los años mueren cientos de personas deshidratadas al intentar cruzarlo.
Si algún día te encuentras en un apuro es mejor que recuerdes algunas cosas. Imagina que te pierdes en el desierto, la situación es dramática. Estás a más de 50 grados, derretido por el calor en medio de una inmensa nada. Tu cantimplora ya no tiene agua y necesitas comer algo. ¿Estás seguro de que tienes los conocimientos suficientes para sobrevivir en esta situación?

-Si comes poco y a menudo te encontrarás bien, pero si comes mucho, la digestión absorberá toda el agua que haya en tu organismo y serás más vulnerable a la deshidratación que puede aparecer en cuestión de horas y es mortal.
-Si tienes la suerte de encontrarte con una palmera datilera, aprovecha para comer algún dátil y después protégete del sol en la sombra excavando un poco en la arena. Descansa ahí hasta que el sol comience a ponerse y te de un respiro.

-Si notas que te empieza a doler la cabeza, que dejas de sudar y que te mareas, ¡estás sufriendo las consecuencias de una insolación! En un lugar como este puedes llegar a perder hasta un litro de agua por hora. Así que es muy importante que repongas líquidos cuanto antes.
-Si tienes la tentación de quitarte la ropa para mitigar los efectos del calor, piénsatelo dos veces. La ropa es un filtro protector para los efectos del calor y del viento que puede secar tu piel.
-Si tienes un pájaro sobrevolándote, ¡buenas noticias! Los pájaros siempre están cerca de donde haya agua. Así que ponte a buscar que seguro que cerca hay alguna fuente del preciado elemento.
-Si vas a caminar por la noche para evitar los efectos del calor devastador, tienes que tener mucho cuidado con las serpientes venenosas. A ellas también les gusta salir a esta hora. Así que para evitarlas, pisa fuerte puesto que provocarás vibraciones en el suelo y de esa manera las ahuyentarás.

Y si tienes suerte puede que te encuentres con algunas tribus del desierto que podrán (si quieren) echarte una mano.

Tribus

El pueblo más conocido del Sahara son los Tuareg, un pueblo berebere, que habita en el desierto. Debido a las invasiones del pueblo árabe fueron obligados a llevar una vida nómada. Son capaces de sobrevivir en las peores condiciones, son héroes legendarios, conocidos por su bravura, además de valientes guerreros.
Los tuareg llaman en su idioma tamazig a casi todo el Sahara: “Teneré o Teneré” (El Desolado), fuera de la nación Tuareg la palabra Tenere significa principalmente "desierto del desierto" es decir al área central y más árida del Sahara. Los Ergs o edeien es el nombre que dan a los "mares de dunas", a las áreas del Sahara en donde predominan las arenas. Un nombre muy bonito para una trampa casi mortal.

Tiene que ser bonito dormir bajo un manto de estrellas, seguro que este desierto nos puede ofrecer tal oportunidad con una pureza inimaginable. Debe ser toda una experiencia permanecer sobre las azules arenas al anochecer, allí, quietos, en silencio, escuchando la brisa, sintiendo la mente y el cuerpo en absoluta relajación. Un bello lugar, sin duda… y muy cerca de donde estoy, de mí, pues a veces, nuestros vientos amigos llevan consigo pequeñas partículas de arena, que en ocasiones rocían mis islas. Islas que llaman afortunadas aunque a veces nos veamos ahogados por arenas lejanas, arenas legendarias.

¡Buen Viaje!
Fuentes: Cochajoven.cl. Africa.suite101.net. Viajeaafrica.com. Superviviente.foroes.net. Wikipedia. Google imágenes.

¿Quién dice que hay que ser perfecto?

Dicen que la perfección no existe, pero nuestra mayor aspiración es alcanzarla. Queremos controlar como somos, que vestimos o como nos vemos, incluso lo que los demás piensan de nosotros… ¿Y si no podemos? ¿Es una necesidad encajar en un canon impuesto? ¿Es más importante ser aprobado que aceptarse? ¿Qué hay que hacer para lograr la perfección?

La moda establece que se tiene que ser joven y delgado. La sociedad quiere que la mujer sea femenina y seductora. El aspecto físico es hoy en día más que una carta de presentación, pero… ¿lo es todo?
¿No es acaso una presión añadida agradar en todo momento? Si algún experto en moda quiere que todas seamos rubias, ¿es un delito ser morena?, ¿o no embutirte en una talla 34 especialmente diseñada para niñas de doce años?
¿Qué es ser mujer hoy en día? ¿Nos tratan como a seres individuales o como a una masa globalizada?
Podemos tener las mismas necesidades, incluso los mismos gustos, pero ¿no es injusto exigir que todas seamos iguales? Lo que me lleva a otra pregunta: ¿se sienten las mujeres a gusto con su cuerpo?
Algunas si, pero suponen una minoría, porque la gran mayoría de la sociedad femenina cambiaría algo de su aspecto físico.
¿Nos sentimos a gusto con nosotras mismas o mirarse en un espejo empieza a ser doloroso?
Acabamos de pasar las navidades, época de excesos. Uno de los objetivos más repetidos para año nuevo es adelgazar, quitarse algunos kilos de más. Para muchas y también muchos, adelgazar es el objetivo más importante de su vida, el mayor logro, y a veces la mayor obsesión.

Cuidarse nunca esta de más, lo peligroso no es apuntarse en un gimnasio, ni hacer más deporte, ni beber mas agua, como tampoco controlar la alimentación. Eso es lo que se tiene que hacer para conseguir ser alguien saludable. Lo peligroso viene cuando se toman atajos, la trampa de lo fácil y rápido, el milagro que se vende sólo para que las más inseguras y vagas piquen. Y muchas caen en la trampa. Se quiere decir “by, bye” cuanto antes a esa grasa que no gusta, y se quiere hacer con velocidad y sin esfuerzo. Todo cuesta en esta vida, todo requiere un esfuerzo, ¿o puede una pastilla arreglarlo todo, o una hipnosis, o sólo tomar te, o comer cada martes una alcachofa madura? Los riesgos pueden ser fatales para la salud: deshidratación, bajada de potasio o la inflamación de los órganos, son algunos de las consecuencias de someterse a regímenes que no ofrecen garantías. Eso por no hablar de enfermedades como la anorexia y la bulimia, que nos parecen de nuevo cuño, pero que desgraciadamente no son nada nuevo.

En busca de esa supuesta perfección se cometen muchas burradas: ayunos extenuantes, aprender a mentir y a disimular para esconder o evitar la comida, ejercicio físico intenso, obsesión por contar las calorías, vómitos, laxantes, diuréticos, enemas, jarabe de ipecacuana, (un poderoso emético y cuyo nombre significa 'planta del borde del camino que te hace sentir enfermo'), o por ejemplo tomar fairy, con la bizarra idea de que quema grasas, e incluso infestarse de lombrices porque estas eliminaran lo más pronto posible el alimento del organismo.

No quiero ser extremista, son asuntos muy graves que hay que tomar con la mayor seriedad, pero ¿puede una simple e inofensiva dieta abrir la puerta a una enfermedad como esta? ¿Se puede acabar padeciendo una anorexia o una bulimia si se pierde el control de lo que se esta haciendo o hay que estar especialmente predispuesto?
Lo mejor es ser precavido y no arriesgarse, y siempre consultar primero con un especialista, alguien que te haga seguir un tratamiento adecuado a tus necesidades.

Hace unos días salió a la luz la muerte de Isabelle Caro, ex modelo y actriz francesa que fue el cuerpo y la cara de una importante campaña mundial contra la anorexia en el año 2007. La imagen de su cuerpo extremadamente delgado tomada por el fotógrafo Oliviero Toscani para una campaña contra la anorexia suscitó mucha polémica. Isabelle posó para la marca de ropa italiana "No-I-ita", con el objetivo de mostrar las graves consecuencias de la anorexia, enfermedad que ella misma padecía desde los trece años. "La delgadez engendra la muerte y es todo salvo belleza, es todo lo contrario", decía Caro, esperando que las chicas jóvenes entenderían con la dureza de su imagen la realidad escondida detrás de las revistas de moda.

La campaña sacó a la luz las condiciones que sufren muchas modelos en el ámbito de la moda, y algunos profesionales se comprometieron a no aceptar a modelos demasiado delgadas. Sin embargo, actualmente, sólo España recurre a una normativa obligatoria. En Francia, Italia, Estados Unidos y Gran Bretaña hay una autorregulación, pero no es obligatoria.
En septiembre de 2006, Madrid prohibió trabajar a las modelos que estaban por debajo de un cierto índice de masa corporal (IMC, el peso en kilos dividido por la altura al cuadrado). Sólo las mujeres cuyo IMC es superior a 18 (más de 56 kg por 1,75m) están autorizadas a desfilar.
¿Aquella normativa sigue en vigor o se la están saltando a la torera?

Isabelle quería "despertar las conciencias" sobre una enfermedad que padecen muchas modelos. "Esta foto sin colorete ni maquillaje no me pone en valor. El mensaje es fuerte: tengo psoriasis, el pecho caído, un cuerpo de persona mayor", declaró Caro para justificar su iniciativa. La iniciativa de una mujer que desde los 13 años luchaba contra una enfermedad que en 2006, al pesar tan sólo 25 kg y medir 1,65m, la llevó a entrar en coma. Pero estaba decidida a superar la enfermedad y a principios de 2010, anunció que había alcanzado los 42 kg. Desgraciadamente falleció a los 28 años después de permanecer durante dos semanas internada a causa de una neumonía en un hospital de Tokio.

No vamos a echarle la culpa al mundo de la moda, porque tendríamos que echársela también a la sociedad, al mundo del cine, de la publicidad y de la televisión.
Además los gustos cambian, las modas, los peinados, incluso los cuerpos.

-Antes. Ahora-

Sólo tengo una cosa que decir… ¿cuesta tanto quererse y aceptarse?
Supongo que si, que nunca se esta a gusto, que siempre se tiene que buscar una perfección que no existe, y que encima, no es real.

-La moda manipula la imagen que se da de la mujer. ¡Y no lo digo yo!, que ya algunos han tenido que admitir sus pifias, como es el caso de Ralph Lauren, bueno de su firma de moda que tuvo que pedir publicas disculpas por haber adelgazado con photoshop la cintura de una de sus modelos hasta extremos increíbles. La polémica se desató después que dos blogs Photoshop Disasters y Boingboing publicaran la foto con comentarios críticos sobre la tóxica influencia de estas imágenes entre las jóvenes.

Un portavoz de la firma Ralph Lauren aclaró que "durante 42 años hemos construido una marca basada en la calidad y la integridad". Por supuesto tras la pifia hubo una investigación, y tras ella no tuvieron mas remedio que reconocer su responsabilidad por el resultado del retoque: “una imagen distorsionada del cuerpo de una mujer". El portavoz se comprometía a tomar más precauciones en el futuro y que "el calibre de nuestro trabajo artístico" represente apropiadamente a la marca.
Mas tarde, la modelo Filippa Hamilton, con un cuerpo mucho más saludable del que luce en la imagen, que en algunos comentarios se observaba, con perplejidad, que la cabeza era más grande que la pelvis, declaró que su trabajo para la marca se rompió porque "era demasiado gorda" y que "había engordado demasiado y no cabía en su ropa". Además, al ser preguntada sobre la famosa imagen, confesó que se sintió muy sorprendida al ver a esa "niña súper delgada con su cara".

Pero… la marca lo volvió a hacer, esta vez con Valentina Zelyaeva-

El mundo de la moda hace tiempo que se debate entre la imagen de sus delgadas modelos y el impacto que las mismas pueden tener entre jóvenes que pueden sucumbir a la anorexia o la bulimia. Y a la moda le da igual, es lo que parece. ¿Quién no se ha deprimido porque ya no entraba en su talla habitual de vaqueros y no porque haya engordado de la noche a la mañana?

-“Quema grasas mientras duermes”. Cuando vi este anuncio por televisión me chocó muchísimo. Ya las habría quemado todas, supongo, y de paso las que no le hacían falta (habría estado durmiendo cinco días seguidos) ya que la modelo no puede estar más consumida. ¿Por qué escogen a gente que no necesita lo que esta anunciando? Ocurre igual con las cremas antiarrugas que curiosamente son promocionadas por personas que con suerte no tienen ni veinte años. ¿Esta mal visto envejecer? Que se lo digan a algunas estrellas que parecen haber hecho algún pacto con el diablo para ser “eternamente jóvenes”-

-Vivimos en un mundo exhibicionista en donde todos están enganchados a un libro de caras, (¡y de cuerpos!) usuarios que ceden la propiedad exclusiva y perpetua de toda la información e imágenes que agreguen a la red social. ¿Y que importa donde vayan a parar nuestras fotos o que uso pueden hacer otros de ellas? Queremos que nos vean, que nos conozcan, ¡es lo que hay que hacer! Estamos viviendo en estos tiempos, tiempos en los que el pasatiempo favorito de todo el mundo es ver fotos y más fotos, sólo para comentar chorradas y obviedades.

¿Y en que nos convierte eso? En una pandilla de cotillas. Pero ser cotilla hasta donde llego no es nada malo, lo malo llega cuando se utiliza lo único que se ve de las personas para juzgarlas. ¿Esta bien juzgar sólo por lo que te sugieren las apariencias? Y eso que por lo general quien cuelga sus fotos sólo busca que le suban la autoestima, pero ¿y cuando eso no pasa? ¿Cómo se reacciona ante el rechazo y la burla? ¿En que se puede caer sólo para agradar a los demás y ser como los demás quieren que seamos?

Fuentes: deguate.com. elpais.com. Wikipedia. Youtube.Google imágenes.

#Atención, pregunta # 1

¿Es cierto que los cangrejos sólo caminan hacía atrás?

Como decía Antonio Machado: “En preguntar lo que sabes el tiempo no has de perder... Y a preguntas sin respuesta ¿quién te podrá responder?”
Pues eso, ¿me sabes responder? Es la nueva sección del bohemio… y habrá preguntas de todo tipo, con respuestas, sin respuesta, incluso filosóficas.

He aquí lo que dice el científico sobre la cuestión:
Nuestras rodillas no se pueden doblar hacia delante, pues su articulación sólo permite el movimiento hacia atrás; igual ocurre con el codo y otras articulaciones de nuestro cuerpo, que sólo permiten un tipo de movimiento. Algo similar les sucede a los cangrejos. Aunque sus patas tienen muchas articulaciones, los movimientos que pueden hacer hacia delante son muy pequeños. Por eso cuando corren o caminan lo hacen fundamentalmente hacia los lados, y un poco hacia atrás. Si eso nos pasara a nosotros nos golpearíamos con frecuencia ya que tenemos los ojos delante de la cara. ¡Menos mal que los cangrejos tienen los suyos de tal forma que pueden ver todo lo que hay a su alrededor!

Fuentes: prensaescuela.es/web/ciencia/consultarpregunta.

El momento de cine que he escogido pertenece a la película “Adam´s Rib” conocida en castellano como “La costilla de Adán”. En realidad no se trata de ninguna escena en concreto porque casi no he podido encontrar ninguna que pudiera insertar. De todas formas en este video podrás ver en acción a Adam Bonner y a su pocholina, digo costillita, es decir a su mujer Amanda, en una guerra que no tiene desperdicio.

También te dejo este link, para que veas alguna escena de la película, una escena que demuestra que el truco de llorar para conseguir lo que se quiere (un recurso mas viejo que el mismo mundo) no es sólo valor de las mujeres.

http://www.youtube.com/watch?v=RyZe_8QjZfA&feature=related

Trama: Amanda Bonner, una abogada con una intensa fe en los derechos de la mujer, defiende a Doris Attinger, una rubia un poco tonta que ha disparado contra su marido. Adam, el marido de Amanda, un inteligente ayudante del fiscal, es el encargado de llevar a cabo la acusación. En definitiva, las declaraciones y las tribulaciones del juicio, junto al tema de la igualdad de la mujer, acaban complicando la vida de Adam y Amanda no sólo en el trabajo, sino también en casa.

La costilla de Adán es una película de George Cukor. El título de trabajo de la película fue Man and Wife.
Es una comedia ágil y entretenida que aparenta ser un alegato feminista pero que cae en bastantes tópicos y estereotipos machistas, por ejemplo la necesidad de demostrar la fortaleza física de la mujer, una de las pruebas del juicio, para merecer la igualdad; o la ridiculización del hombre, el fiscal protagonista, como consecuencia de los avances de la mujer, la abogada defensora. Aun así tiene algún valor positivo como poner de relieve la doble moral patriarcal y el trato privilegiado que en la práctica se concedía en los tribunales de muchos países al marido que "defiende su honor" asesinando a su esposa infiel.

Premios y reconocimientos:
Nominada al Oscar al mejor guión original: Ruth Gordon y Garson Kanin. También fueron nominados al Premio WGA del Gremio de Escritores de América como Mejor comedia.
Nominada al Globo de Oro a la mejor actriz de reparto: Judy Holliday.

Criticas:
"La costilla de Adán presenta una vez más a Katharine Hepburn y Spencer Tracy como el matrimonio americano ideal de clase media alta. Esta vez, además de ser agradablemente sofisticados, son los dos abogados... La elegante forma física de Hepburn y la seguridad de Tracy como actor merecen la admiración en cualquier película, pero en ésta los protagonistas han de aportar además un toque de aguda agresividad.
La costilla de Adán está interpretada como si los actores la hubieran encontrado divertida pero, en realidad, igual que muchas comedias cinematográficas sofisticadas, es más absurda que cómica. Su mayor valor: una estridente canción llamada "Farewell Amanda" con una letra poco afortunada que Cole Porter parece haber escrito mientras esperaba el autobús." Time.

Curiosidades y anécdotas de rodaje:

*La costilla de Adán restableció el desmejorado gancho taquillero de las dos estrellas Tracy y Hepburn, y fue la inyección de vitaminas que necesitaban.

*La lucha de sexos se convirtió durante las décadas de los cuarenta y cincuenta en un tema recurrente del cine americano, pero de entre todos los títulos que se sirvieron de ella cabe destacar, sin duda, “La costilla de Adán”, uno de los mejores trabajos de George Cukor. Junto al nombre del maestro de la comedia, los créditos estuvieron coronados por la pareja más fecunda de la industria estadounidense: Katharine Hepburn y Spencer Tracy, cuya química personal y privada trascendía en ocasiones a la gran pantalla, logrando de esa manera actuaciones memorables como es el caso que nos ocupa.

*Katharine Hepburn, paladín ideal de la lucha por la igualdad de la mujer, traslada de forma excelente al espectador un brillante y ágil guión de Garson Kanin y Ruth Gordon. El filme realiza una contundente y severa denuncia de la desigualdad entre hombres y mujeres, además de poner en duda el sistema judicial americano y su justicia. El trabajo de los dos guionistas fue merecedor de un Oscar en la edición de 1950.

*Cuando se rodó la película los guionistas Garson Kanin y Ruth Gordon formaban matrimonio, y Spencer Tracy y Katharine Hepburn habían comenzado unas tormentosas y veladas relaciones dado, principalmente a que él estaba casado y siempre manifestó que no pensaba divorciarse.

*Existe un paralelismo entre sus papeles y su vida, ya que Hepburn siempre fue una reconocida feminista y muy moderna para su tiempo y Tracy un conservador católico, que aunque mantenía una sonada relación con Hepburn nunca consintió en separarse de su mujer.

*Para la pareja Hepburn/Tracy ésta supuso su quinto trabajo juntos. En total realizaron 9 películas.

*Judy Holiday, sempiterna “rubia tonta” del celuloide, vuelve a interpretar ese papel en esta película, aunque sólo era una falsa máscara tras la que se escondía la magnífica actriz ganadora de un Oscar por “Nacida ayer”, que no tiene nada que ver con la versión que muchos años después ofreció Melanie Griffith.

*Ewel se convertiría pocos años más tarde en el “Rodríguez” más famoso de la historia del cine por su papel en “La tentación vive arriba”, junto a Marilyn Monroe.

*El verdadero autor de la pieza musical que suena varias veces a lo largo de la película era Cole Porter.

*La costilla de Adán es también una planta, la Monstera Deliciosa. Es una especie tropical de la familia de las aráceas que proviene del centro y el sur de América. Sus hojas van adquiriendo una forma muy peculiar en la madurez; entonces surgen en ellas una especie de cortes, similares a los surcos que recorren las costillas, para permitir el paso del aire y evitar su deterioro.

¡Buen cine!

Fuentes: cinemaieti.com/especials/hepburn/costilla. lukor.com/cine/peliculas. elseptimoarte.net. Wikipedia. Google imágenes.

"Sobre la cama triste"

Que extraña sensación es esta la de la nostalgia. Que rara, que rara es esta sensación que a veces te estruja sin piedad, que te oprime por dentro, con fuerza, con violencia, y te sacude, y te remueve hasta que notas que tu propio cuerpo, agotado, se va rindiendo a la melancolía. Mi corazón se arruga y se pliega hacía adentro como un papel reseco, entonces me duele, pero es un dolor que ya no noto, anestesiado como estoy por el paso del tiempo…

La nostalgia me ataca a veces sin saber bien porque y hace que últimamente me acuerde mas de él, de aquel tiempo corto que vivimos, de aquellos momentos que se han quedado grabados en la memoria. Veo sus fotografías amarillentas por el paso del tiempo y lo veo tan joven, no recordaba que fuera tan joven cuando murió…

Debe ser que me estoy haciendo viejo. Debe ser que se me esta aflojando el cuerpo, debe ser que ya soy un blando.

El otro día fue mi cumpleaños. En la vela de la tarta había un cinco repetido, casi no puedo dar crédito que esa sea mi edad… No, no puedo dar crédito pero ya tengo cincuenta y cinco años, y he rebasado con mucho el tiempo que mi padre vivió.

La habitación oscura parecía hallarse más en tinieblas que nunca, todo tenía un aspecto desolador una vez que los invitados se marcharon; una tarta de nata deshecha, un par de velas consumidas sobre un pegote de cera, papelotes de colores que se movían sin control empujados por la brisa que se colaba por la persiana, vasos de papel en cada esquina y arrugados envoltorios de regalos a mis pies. Y al fondo, como un murmullo incansable, una canción que salía del olvidado reproductor de música.

De pronto me sentí desolado, pobre, entristecido. Sin ganas de oír ni de sentir nada apagué el reproductor, y ese simple acto, despertó un torrente de recuerdos…

¿Qué música era esa que sonaba? Me pregunté y saqué el cd de la disquetera. “Para el carcamal, con amor” ¿Cómo me había olvidado de esa manera de aquello? Seguramente había sido cosa de Pedro y de Luis, mis hijos mayores… Pero, ¿cómo?, ¿cómo podían haberlo sabido? Entonces recordé. Claro…

“Siempre estas hablando de cuando eras chico, de cómo era la música de entonces y de que todo era mejor, mas original y mas bonito, y blablabla, pero papá, nosotros ahora también tenemos buena música”
“No, Pedro, ¡nooo!, pero ¿qué dices?, eso no es música, eso es una imitación barata de la música de mi época…”
“¿Tu época?, ay papá, ¡hablas como si fueras un viejo!”
“Y que te crees que soy, ¿eh? Soy un viejo, ¿y sabes lo que les queda a los viejos? ¡Los recuerdos!...
…Recuerdo mi niñez, cuando los domingos en el coche, volviendo a casa, mi padre sintonizaba en la radio algunas canciones, todas las de mi juventud: Nino Bravo, Los Sirex, Bruno Lomas, y por supuesto el gran Miguel Ríos. ¡Como le gustaba ese hombre!
Siempre he recordado a mi padre por cosas como esas. Por su alegría contagiosa, por la manera en la que se peinaba, por el bigote que una vez se dejó y que mi madre horrorizada le rasuró días después. Por como se reía, por sus manos fuertes y grandes, y por su olor. Le recuerdo como un hombre amable, sociable, que siempre hababa con cualquiera, aunque no le dieran pie. Que siempre bromeaba y contaba chistes, un hombre que nunca perdía el humor. Un hombre que tuvo que examinarse seis veces del carné de conducir pero que al final lo consiguió. Siempre le recordaré como un hombre sencillo que a veces me dejaba probar la cerveza y fumarme un pitillo si prometía guardarlo en secreto, lo que en verdad significaba que mi madre no podía enterarse de aquello. Siempre le recordaré como el ser mas trabajador del mundo. Por las horas sin descanso que se pasaba apilando ladrillos, por lo cansado que llegaba y por como lo disimulaba. Con él aprendí a jugar al futbol, con él aprendí a hablar de mujeres… ojala les hubieras conocido Pedro, te habrías llevado fenomenal con tu abuelo, estoy seguro…”
“Y yo papá, yo también estoy seguro de eso”

Lo entendí. Aquello lo había hecho Pedro. Estreché el cd contra mi pecho y con manos temblorosas lo coloque en la disquetera. Así, atacado por la nostalgia lo escuché toda la noche.
Ese era su regalo; canciones, recuerdos. Él lo sabía, sabía que recordar es volver a vivir, así que al hacerme recordar, me estaba haciendo vivir… Volver a vivir, volver a ser aquel chico de dieciséis años, ese que agradecía que cada domingo de vuelta a casa en la tartana de su padre, la música no dejara de sonar.

"En la sombra, lejos de la luz del día, la melancolía suspira sobre la cama triste, el dolor a su lado, y la migraña en su cabeza".
Alexander Pope

“Para el carcamal, con amor”: 1.-Los Bravos - Black Is Black. 2.- Bruno Lomas - Ven sin temor. 3.- Los Brincos - Un Sorbito de Champagne. 4.- Formula V - Un rayo de sol. 5.- Camilo Sesto - Perdóname. 6.- Miguel Ríos - El río. 7.- Nino Bravo - Cartas amarillas. 8.- Cecilia - Un ramito de violetas. 9.- Mari Trini -Yo No Soy Esa. 10.- Marisol - Corazón contento.

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Para el abuelo que nunca conocí, ese del que sólo sé que le gustaba la radio, y la música, y que fue desterrado por amor... pero esa ya es otra historia.

¡Regalos para todos!

En plena resaca de las fiestas navideñas nos encontramos todos, supongo que la mayoría. Las luces de colores se van apagando, el espumillón se ha deshilachado, el muérdago ya se esta secando, igual pasa con la flor de pascua, que parece desteñida y sombría. Atrás quedó el sonido de las copas chocando, y también el tintineo de las campanillas que adornaban los abetos, ya no hay viento que las sacuda, porque nuevamente han vuelto a su caja y allí permanecerán hasta el próximo año, otro año de canciones, regalos y purpurina. No queda nada, más que un pobre cristal frío en el que aún resuenan los ecos de las fiestas, es mi copa, esa en la que brinde, en la que formule para mí y para los demás los mejores deseos. Ojala se cumplan.

Ayer nos visitaron tres reyes, son magos, eso dicen. No sé cual es la magia que traen pero siempre despiertan la ilusión, la inocencia, la felicidad. ¡Regalos para todos! Parecen proclamar mientras atraviesan pesadamente la ciudad a lomos de un renqueante camello. Y por un momento hasta el más suspicaz se lo cree. Cree que nadie, y menos un niño, se quedará sin regalo.

Si hay algo que siempre me enternece el día de reyes es ver por la televisión la visita de tres reyes magos de alquiler visitando en un hospital a un montón de niños, niñitos enfermos, niños que a pesar de la dureza que han tenido que atravesar siguen creyendo. Es su día, el día de los niños, el día en que no jugar con un juguete tendría que estar prohibido. Y ayer lo comprendí, a pesar de mis años, a pesar de que creía saber la verdad, una verdad que descubrí hace mucho tiempo, que he estado equivocada… que los reyes magos existen. Siempre han existido, reparten un poco de felicidad y de ternura, hacen que, aunque no se tenga ni un poquito de carbón duro que roer, uno lo vuelva a ver todo con emoción, la emoción de ver como los demás son felices. Y ese fue mi mejor regalo ayer: ver la carita de aquella niña que recibía desde su cama de hospital una muñeca, la muñeca que le recuerda que es sólo una niña, y que los niños no deben sufrir.

Hay una canción que dice:

Gotas de lluvia en las rosas y los bigotes de los gatos
teteras de cobre brillantes y mitones de lana calientes
paquetes de papel marrón atados con cuerdas
Estas son algunas de mis cosas favoritas

Ponies de color crema y strudel de manzana crujiente timbres de puerta y campanas de trineo y snichtzel con fideos Gansos salvajes que vuelan con la luna en sus alas Estas son algunas de mis cosas favoritas

Niñas con vestidos blancos con fajines azules de satén
copos de nieve que se quedan en mi nariz y pestañas
Inviernos blanco plateados que se derriten en primavera
Estas son algunas de mis cosas favoritas

Cuando el perro muerde
cuando la abeja pica
Cuando estoy triste recuerdo mis cosas favoritas
y entonces no me siento tan mal

Siempre me ha gustado, hay algunas de las cosas que mas me gustan en ella: las gotas de lluvia en las rosas, las cosas brillantes, la luna, los mitones de lana caliente, (o en mi caso calcetines), los bigotes de los gatos y… y añadiría una cosa: las sonrisas de los niños al abrir un regalo. ¿Qué puede haber mas bonito que eso?

He pensado que quiero regalarte algo, ¿y que mejor que una canción que contenga todas mis cosas favoritas? Con esta canción te estoy regalando todo lo que me gusta…

…y así, aunque esos magos que venían de Oriente, no hayan parado en tu casa, al menos de mi parte no tendrás esa sensación de vacío.